Tu inicio al Yoga

Curso creado especificamente para hombres y mujeres que quieran comenzar a practicas Yoga desde 0 en la comodidad de sus casas.

Cuentan con dos clases más cortas para cuando no tengan tanto tiempo disponible y dos clases más extensas para cuando quieran profundizar.

Se van a encontrar aprendiendo a respirar y tener más consciencia corporal, puede servir para liberar tensiones y estrés acumulado en el cuerpo. También para aprender a meditar.

De regalo obtienen un e-book con conocimientos de la filosofía del Yoga, para que también puedan nutrir su mente y su estilo de vida.